Geistig fit auch mit 60+

Wie heißt es so schön: wer rastet der rostet.

Aus der modernen Gehirnforschung wissen wir, dass unser Gehirn bis ins hohe Alter neue Verknüpfungen bilden kann. Davon können wir bis ins hohe Alter profitieren. Voraussetzung ist aber, dass wir uns bewegen. Die Senior*innen von heute nehmen den Ruhestand nicht wörtlich, sondern haben viele Interessen und möchten noch lange am gesellschaftlichen und familiären Leben teilhaben und es mitgestalten.

Die Kinesiologie kann Sie dabei unterstützen, dass Sie Ihre geistige Fitness erhalten und sogar noch steigern können. Die einfachen Brain-Gym-Übungen sind sehr geeignet, die verschieden Gehirnbereiche positiv zu stimulieren. Ich lade Sie herzlich ein, diese Übungen kennenzulernen und durch einfaches Üben geistig fit zu bleiben. Wissenschaftliche Studien zur Anwendung der Brain-Gym Methode belegen, dass neben einer Verbesserung der Merkfähigkeit, teilweise auch besseres Hören und Sehen möglich ist.

Bleiben Sie also lieber geistig jung und körperlich in Schwung durch Kinesiologie und Brain-Gym.